Modul 3: Tanker og følelser
I dette modul vil du blive introduceret til arbejdet med katastrofetanker og leveregler forbundet med at have oplevet et traume, herunder omstrukturering og brug af diverse analyser og adfærdseksperimenter. Tillige arbejdes med attribuering, omstrukturering m.m. i arbejdet med skyld og skam samt adfærdsterapeutiske metoder til håndtering af vrede.
Forudsætningen for modulet er gennemført grundmodul og grundlæggende kendskab til kognitive metoder.
Estimeret tidsforbrug:
XX minutters video + 1 times spørgetid + 3 timers øvelser + 1,5 timers læsning = XX timer
Materiale til modul 3:
– Manual til individuel terapi modul 5-6 s. 89-129
Indhold på modul 3:
– Video om leveregelsarbejde
– Video om arbejdet med skam, skyld og vrede
– Video om at genvinde tilværelsen
– Spørgetime på Zoom
– 3 timers øvelser på Zoom (Øvelser om i metoder til arbejdet med skyld, skam, vrede, leveregler og katastrofetanker).
Læringsmål for modul 3:
– At kunne anvende leveregelsarbejde til arbejdet med traumerelaterede kognitive forvrængninger
– At kunne anvende omstrukturering til at håndtere katastrofetanker forbundet med triggere
– At kunne arbejde kognitivt med skyld og skam forbundet med traumet
– At kunne arbejde med traumerelateret vrede
– At kunne hjælpe klienten til at genvinde tilværelsen efter traumer
